清明連假的最後一天,朋友們都休息著,因為下一周是普悠瑪鐵人三項比賽。閒閒無事的我,停不下想運動的念頭。便構思著來一趟長騎,忽然有一個熱血的念頭,想騎乘超過200公里(目前騎過最長的距離)。所以看著地圖,忽然想前往近年爆紅的鐵人三項聖地~埔鹽順澤宮,或許我可以到那裏買兩頂宮廟帽,給要參加鐵人三項比賽的朋友們。台南市到達那端,距離130公里,取道台19線,來回260公里。透過網路的研究,我認為這是最好的路線,因為走台17濱海,風大又很臭(養殖業肥料味);走台1縱貫線,車多空氣糟。
一直以來,跑步是我的主要運動,其它的都是輔助訓練。起初我對騎車是有點排斥的,因為看過太多人說公路車壓到石頭就噴出去,非常危險。所以我都是騎著買了十年的捷安特登山車bike day 99。因為腿力尚可,跟著大家騎新玉門關、二寮龍崎、曾文水庫都還OK。然而新年的時候,偶然看到配色很喜歡的粉紫色公路車~Merida斯特拉93。忍不住買了下來,除了很喜歡這個配色,另外也是因為公路車的騎乘姿勢,更能夠練到核心肌群(鍛鍊腹肌的運動中有一招踩腳踏車式,不如就直接趴著採公路車,豈不更能練到嗎?!),所以就買了一台二手的公路車,當然公路車速度是天生就會優於登山車的,鑒於車身輕、輪徑大。
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好友謝藥師邀約我騎單車,由西港出發,從佳里前往將軍漁港,逆風下艱辛地騎著,首先來到了青鯤鯓。第一次來到青鯤鯓,地標是一隻金色的螃蟹,在地的全家便利商店,也彩繪了許多的海鮮。離全家不遠,有間著名的古早味蚵嗲,但蚵嗲吃起來,不會比水仙宮的好吃(還比較小)。在這嚐到讓人驚艷的是炸鯖魚,肥美爽口又油又香又營養,令人回味再三。
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久違的好天氣終於來了,就在這樣的夜晚,我再度慢跑。而且越跑越有勁,這種拉尾盤的感覺,大概是運動最吸引人的地方,精神力超越肉體的瞬間,把自己推向未知的極限,如同鳳凰涅槃。就當我試著跑進門檻時……
我雷殘了。
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曾經有人說我不看電視很吃虧,會錯失很多資訊。結果那人錯了!把我想得太簡單了,我才不會被電視節目表操控,我主動選擇我要看的東西,這是MOD的好處之一,好處之二是HD高畫質。我不用等待凌晨四點的倫敦奧運開幕,睡飽再打開電視到奧運專區點選就可以(現在搭配寬頻MOD幾乎都是免費贈送的不額外花到半毛錢)。
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Linsanity原本是一個用來表示女明星Linsay Lohan種種Insane荒誕行徑的借代用語,然而如今,它卻變成一個榮耀的象徵,用來指涉在球場上展現神奇球技的林書豪Jeremy Lin。
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真男人又來了!今天不由我主講,而是客座教授bowenwin。事情是這樣的:b君是一個運動迷,然而上週,他錯過了國內的NBA季後賽首輪轉播,因緣際會利用網路看了外國轉播……不看還好,一看他才知道,他媽的以前到底在看三小?此文在ptt的NBA版獲得廣大迴響,我也頗為認同,希望國內體育頻道無則嘉勉,有則改之。在此授予bowenwin「真男人」標記,就讓我們來看看他的〈真男人看NBA轉播〉:
我星期六睡到下午,錯過了小牛湖人第三戰
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他只是個熱愛籃球的傢伙
他剛出道的時候,被媒體捧上了天,也由於他,籃球場掀起了FREE-STYLE的風暴。最紅的時候,他和TIM DUNCAN、KEVIN GARNETT同時成為NIKE的廣告主打,這兩人的影響力之大,是不用多說的,他們都拿過年度MVP(現在他們兩個已變成了ADIDAS的代言人)。可想而知,這位仁兄當年的確被媒體捧的太高。但他有錯嗎?他只是個熱愛籃球的傢伙。
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